Recent Posts

تجربتي الشخصية مع الامتحان المريح في البيت بقلم ام سبيكة

تجربة الامتحان المريح التي طبقتها مدرسة حفصة المتوسطة التي تدرس فيها ابنتي وهي بالصف التاسع كانت تجربة جدا مفيدة ..لقد استفسرت من مديرة المدرسة التي قامت مشكورة بشرح تفاصيل التجرية لنا كأولياء أمور وتشجيعها لنا ولبناتنا شجعتني أني أجرب تطبيق التجربة في بيتي فقررت أن أغير طريقة تهيئة الأجواء في …

أكمل القراءة »

الامريكان و قيام الليل بقلم : د . صلاح أحمد حسين

جاء في كتاب ” الوصفات المنزليه المجربه و أسرار الشفاء الطبيعيه ” و هو كتاب يالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993 ، أن القيام من الفراش أثناء الليل و الحركه البسيطه داخل المنزل و القيام ببعض التمرينات الرياضيه الخفيفه ، و تدليك الاطراف بالماء ، و التنفس بعمق …

أكمل القراءة »

جربت اصدار استاهل امتياز للدكتور نجيب الرفاعي بقلم : منى العمار

  قد يستغرب البعض ويضحك من النتائج المذهلة فبعد قيامي للصباح أحسست بنشاط غير طبيعي من أول مره ، وطوال فترة النوم كنت ابتسم … لا اعرف لماذا فهو شعور داخلي بالراحة وبعد المداومة على سماعة ولمدة أسبوعين وعلى مراحل مختلفة فتارة اسمعه في النهار ومرة أخرى في الليل ، …

أكمل القراءة »