طلبت التعليق ممن اعرفهم على هذه الحكمة : فكانت الردود كالتالي: الصداقات غير المفيدة …
أكمل القراءة »
طلبت التعليق ممن اعرفهم على هذه الحكمة : فكانت الردود كالتالي: الصداقات غير المفيدة …
أكمل القراءة »
أكلات تؤدي إلى الراحة النفسية أثبتت الدراسة الحديثة أن هناك العديد من الأكلات التي تؤدي إلى الراحة النفسية و تعالج الاضطرابات العاطفية كالبيض ، و السمك ، و اللبن ، و الخضراوات ، و البقوليات كما أن نقص هذه المواد في الجسم يؤدي إلى ظهور الكابة و الانفعال وزيادة الحساسية …
أكمل القراءة »
للمشي آثار إيجابية على المستوي الجسدي، والنفسي، والعقلي، والروحي. وأمرنا رسولنا (صلى الله عليه وسلم) أن نفعل حين بعد حين، نوع خاص من المشي، وهو المشي حافيا. هذه المقالة تبين (بصورة مختصرة) بعض فوائد المشي حافيا لبعض الوقت، والمتمثلة في بعض التأثيرات الإيجابية على المستويات الأربع السابقة، مستدلا بالحديث الصحيح …
أكمل القراءة »الرقم الاول هو رقم السورة والرقم الثانى هو رقم الاية ربنا تقبل منا انك انت السميع العليم (2/127) ، وتب علينا انك انت التواب الرحيم (2/128)، ربنا اتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار (2/201) ، ربنا افرغ علينا صبرا وثبت اقدامنا وانصرنا على القوم الكافرين (2/250) …
أكمل القراءة »
مهارات للإستشارات والتدريب نتعلم .. نتغير .. نتقدم
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.