مهارات للإستشارات والتدريب نتعلم .. نتغير .. نتقدم
اصول و قواعد الاعتذار ما هو الاعتذار: الاعتذار هو إبداء التأثر لحصول تقصير أو خطأ أو تأخر أو سوء فهم مقصود أو غير مقصود. و الاعتذار هوإلتزام … لأنه يحثنا على العمل على تحسين العلاقة وعلى تطوير ذاتنا . و هوأيضا فن له قواعده، نستطيع أن نتعلمها، وهو ليس مجرد …
أكمل القراءة »أهم سمات الشخص المنظم
سمات الشخص المنظم يعتبر النظام حليف النجاح ، ولا يعني تنظيم الذات أن يرتب المرء أشياءه المادية فقط بل هو القدرة على التفكير المنظم . أهم سمات الشخص المنظم : 1-يقتطع جزءا من وقته يوميا للتفكير في وظيفته والمهام الموكلة اليه ، والتخطيط لها في الأوقات الهادئة بدلا من الأوقات …
أكمل القراءة »8 خطوات لتقوية الثقة بالنفس
الثقة بالنفس أولا- تعريف الثقة بالنفس :الثقة بالنفس هي احساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فيتصرف بشكل طبيعي دون قلق وهو دون غيره المتحكم بتصرفاته . الثقة بالنفس لا تولد مع الانسان بل هي مكتسبة من البيئة المحيطة به . ثانيا- كيف تقوي ثقتك بنفسك : هناك عوامل عديدة …
أكمل القراءة »10قواعد لمقاومة النسيان
الـذاكـرة · إن النسيان يحدث بسبب مرور الزمان لكنه يحدث بسرعة أكبر في البداية أي عقب التحصيل مباشرة ثم ينخفض معدل الفقد. فلو قرأت موضوعاً ما الساعة الخامسة مساء فإنّ نسبة الفقد والنسيان تكون عالية في الدقائق والساعات التالية مباشرة للساعة الخامسة ثمينخفض معدل النسيان. من هنا تبرز المراجعة اللاحقة …
أكمل القراءة »الــنــجــاح إبــن الــفــشــل
الــنــجــاح إبــن الــفــشــل كل التجارب العظيمة من حولنا تؤكد أن الإنسان لايجب أن يخشى من الفشل، فقصص النجاح الحقيقي تولد دائماً من رحم الفشل، ومن يحفظ التاريخ قصصهم ويرويها للأجيال هم أشخاص أدركوا أن تجربة الفشل والألم والمعاناة إذا امتزجت بالصبر والإصرار والاجتهاد تكون بوابة معانقة النجاح.قناعتي هي أننا لايجب …
أكمل القراءة »مهارة الاقناع..في 14 خطوة سهلة و بسيطة
انشرها كما وصلت موقعكم مهارات الاقناع : هو حثّ الآخرين على فهم وتأييد وجهة نظرك ، و كسبهم الى جانبك ، فيما تحاول نقله اليهم من معلومات ،أو حقائق. فكيف يكون الاقناع ؟ لكي يكون الإقناع مؤثرا حقا يجب توافر ثلاثة عناصر : الثقة , المنطق, العاطفة. – الثقة: بمعني …
أكمل القراءة »كيف تدير ذاتك بفعالية
إن أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك و ا لتعامل مع نفسك بفعالية،و إن الفشل مع النفس يؤدي غالبا الى الفشل في الحياة عموما. معنى إدارة الذات: هي قدرة الفرد على توجيه مشاعره وأفكاره وإمكانياته نحو الأهداف التي يصبو إلى تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه …
أكمل القراءة »التخطيط الحقيقي.. أ صالح أحمد الشمري كاتب ومؤلف
مع إطلالة عام جديد تبدأ العديد من الفعاليات والجهات والأفراد بإعادة حساباتها وترتيب أوراقها ومراجعة أهدافها أو ما ترغب بتحقيقه من شئونها واهتماماتها فتلك تستعد لعقد مؤتمر أو برامج تدريبية وآخر له موعد بعد أشهر مع حدث سعيد كحفل زفاف ونحوه وآخرين يراجعون مهماتهم بالحذف أو التعديل أو الإضافة وهذا …
أكمل القراءة »مهارة إدارة النزاع
مهارة إدارة النزاع النزاع مسألة طبيعية و تحدث في كل علاقة تقريبا وعلم النفس الاجتماعي يقر بانه لا مفر للانسان من النزاع فهو نتيجة حتمية لتعامله وتواصله مع الاخرين، و بما أنه لايمكن تجنب النزاع ، فعلينا ان نتعلم كيف نديره.و تعتبر الوساطة عملية يساعد من خلالها طرف ثالث، شخصين …
أكمل القراءة »احذر الرسائل السلبية
نبدأ بسرد هذه القصة يذكر أن هناك ثلاجه كبيرة تابعة لشركة لبيع المواد الغذائية و في أحد الأيام دخل عامل إلى الثلاجة…وكانت عبارة عن غرفة كبيرة … دخل العامل لكي يجرد الصناديق التي بالداخل… فجأة وبالخطأ أغلق على هذا العامل الباب .. طرق الباب عدة مرات ولم يفتح له أحد …
أكمل القراءة »