مهارات للإستشارات والتدريب نتعلم .. نتغير .. نتقدم
إن التفاؤل روح تسري في الروح ؛ فتجعل الفرد قادراً على مواجهة الحياة وتوظيفها ، وتحسين الأداء ، ومواجهة الصعاب .. والناس يتفاوتون في ملكاتهم وقدراتهم ، ولكن الجميع قادرون على صناعة التفاؤل . والجبرية المطلقة انتحار ، واعتقاد المرء أنه ريشة في مهب الريح ، أو رهن للطبائع والأمزجة …
أكمل القراءة »‘ الحمد ‘ ليس كلمة تقال باللسان ولو رددها اللسان ألف مرة ، ولكن الحمد على النعم أن تفيض منها على المحتاج إليها للشيخ علي الطنطاوي رحمه الله
اذ كتب يقول نظرت البارحة فإذا الغرفة دافئة والنار موقدة ، وأنا على أريكة مريحة ، أفكر في موضوع أكتب فيه ، والمصباح إلى جانبي ، والهاتف قريب مني ، والأولاد يكتبون ، وأمهم تعالج صوفا تحيكه ، وقد أكلنا وشربنا ، والراديو يهمس بصوت خافت ، وكل شيء هادئ …
أكمل القراءة »حوار جميل مع متزوج د. محمد رشيد العويد
جائني مكفهر الوجة , ضائق الصدر ,ينفخ وكأن نارا في صدره يريدها ان تخرج … قلت له : خير ان شاء الله ؟ قال : ليتني لم اتزوج …كنتهانئ البال مرتاح الخاطر … قلت : وما يتعبك في الزواج ؟ قال : وهل غيرها ! قلت : تعني زوجتك ؟ …
أكمل القراءة »منطلقات النجاح العشر بقلم : محمد حامد عليوة
منطلقات النجاح العشر بقلم : محمد حامد عليوة مدير مركز الاستشارات والتنمية الادارية جامعة العلوم والتكنولوجيا النجاح هو الحالة التي ينشدهاالناس في حياتهم وأعمالهم ، ولكنهم يتفاوتون في درجة السعي والعمل للوصول إليها ، ويتسائل الناس كلهم، ما النجاح؟ وكيف نحققه ؟ ولا توجد إجابات مباشرة لهذه الأسئلة، لأن النجاح …
أكمل القراءة »فكر بايجابيه عبدالعزيز دلول
نحن نصنع ما نعتقده ، أليس كذلك؟ فالذي أفكر فيه وأشعر به هو الذي سأصنعه في المستقبل ، هناك أشخاص يصنعون النجاح ويجمعون ثروة مال وعلاقات إنسانية لا تطول لأن أساسها الخداع ، فهذا لا يعد نجاحا برأيي ، لأن النجاح هو سلامة الروح والعقل. سهل الوصول للسهل والمتناول في …
أكمل القراءة »هل تبحث عن السعاده؟
اضغط هنا و كن متفائلا
أكمل القراءة »مـهارة الـتـحـفـيـز الـذاتـي بقلم : محمد الطيارة
تمهيد: كثيراً ما نمر بلحظات ضعف ،خمول،ملل، كسل، تقل وقتها همتناوطاقتنا وتضعف قوانا . نكون في حالة إحتياج الى كلمة تحفيزية تدعمنا أو لمسة حنان تواسينا أو هديه تشجيعية ترفع من معنوياتنا …ونظل ننتظر وننتظر من دون نتيجة..ولكن هل فكرنا في أنه لماذا لا يكون هذا التحفيز منا نحن من …
أكمل القراءة »إدارة الغضب بقلم محمد الطيارة
تعريف الغضب: الغضب هو إحساس أو عاطفة شعورية تختلف حدتها من الإستثارة الخفيفة انتهاءاً إلى الثورة الحادة وهذه الحالة العاطفية تكون عادة مصحوبه بمجموعة من المتغيرات النفسيه والبيولوجيةالمترابطة. فعندما نغضب تزيد سرعة ضربات القلب، ويرتفع ضغط الدم، وكذلك هرمونات الطاقة والأدرينالين. أسباب الغضب: *ألأسباب الداخلية: -القلق -المشاكل الشخصيه الخاصة. -الذكريات …
أكمل القراءة »قاوم هذا الفيروس(( التسويف))
التسويف فيروس مصاب به الجميع كم من الخطط لم تتم ولم تستكمل؟ كم منالاحلام لم تتحقق؟ كم من الناجحين فشلوا؟… كل ذلك بسبب التأجيل والتسويف 1- معنى التسويف: التسويف هو عدم إنجاز مهمة معينة في وقتها. مثال : تأجيل الطالب واجبه الدراسي الى اجل غير معلوم2- اسباب التسويف : -عدم …
أكمل القراءة »التغلب على الضغوط
معنى ضغط العمل : ضغط العمل بالمفهوم العلمي هو تفاعل بين الدوافع والمنبّهات الموجودة في البيئة الخارجية، وبين الاستجابة الفردية لها بأشكال تحدّدها معالم الطباع والشخصية. وهذا يعني أن مستوى الشعور بضغوط العمل وانعكاساتها، يتفاوت من شخص إلى آخر وذلك بحسب كفاءته وطبيعته وموقعه في المؤسسة . أسباب الضغوط:يرجع الكثير …
أكمل القراءة »