الرئيسية / الدكتور نجيب الرفاعي (صفحه 19)

الدكتور نجيب الرفاعي

الدكتور نجيب الرفاعي مؤسس و مدير عام مهارات للاستشارات و التدريب و الذي تأسس عام 1995 و يقدم دورات تخصصية في مجال تنمية الفرد و الاسرة

فوائد المرض

إن الله لم يخلق شيئاً إلا وفيه نعمة أيضاً، إما على المبتلى أو على غير المبتلى، حتى إن ألم الكفار في نار جهنم نعمة، ولكنها في حق غيرهم من العباد، فمصائب قوم عند قوم فوائد، ولولا أن الله خلق العذاب والألم لما عَرَف المتنعمون قدر نعمته عليهم ولجُهلت كثير من …

أكمل القراءة »

20-20-20

20-20-20 هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن يمارسها كل واحد منا ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب. وهو أطلق عليها اسم 20-20-20. الخطوة الأولى:- كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه وركز النظر على أي شيء …

أكمل القراءة »

أهمية الصلاة في وقتها على جسم الانسان

  صلاة الفجر يستيقظ المسلم في الصباح ليصلي صلاة الصبح : وهو على موعد مع ثلاثة تحولات مهمة : الإستعداد لاستقبال الضوء في موعده مما يخفض من نشاط الغدة الصنوبرية و ينقص الميلاتونين و ينشط العمليات الأخرى المرتبطة بالضوء نهاية سيطرة الجهاز العصبي ( غير الودّي ) المهدّئ ليلاً و …

أكمل القراءة »

حكم النجاح – ٢

سُئِل حكيم : من أسوأ الناس حالاً؟ قال : من قويت شهوته .. وبعدت همته.. وقصرت حياته .. وضاقت بصيرته ———— سُئِل حكيم : بم ينتقم الإنسان من عدوه…..؟ فقال : بإصلاح نفسه ————– سُئِل حكيم : ما السخاء …… ؟ فقال : أن تكون بمالك متبرعاً، ومن مال غيرك …

أكمل القراءة »

حكم النجاح -١

* ” لن يشبع المؤمن من خير حتى يكون منتهاه الجنة ” محمد صلى الله عليه و سلم ( رواه الترمذي ) *” الكل مشغول الكل ليس لديه وقت الكل يعمل ! لكن هل سأل احدنا نفسه في ماذا أنا مشغول ؟ إلى أين أسير ؟ و ما هو هدفي …

أكمل القراءة »

كلمات و حكم مختارة تفتح قلبك للحياة

الصمت… إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون * * * الألفاظ هي الثياب التي ترتديها أفكارنا . . فيجب ألا تظهر أفكارنا في ثياب رثة بالية * * * الانتصارات الوحيدة التي تدوم أبداً و لا تترك ورائها أسى هي انتصاراتنا على أنفسنا * * * افعل ما تشعر في أعماق …

أكمل القراءة »

نشرة الاخبار الايجابية بقلم ابراهيم بن يعقوب السليماني- سلطنة عمان

**************************** أمير النجاح يستقبل في قصره العامر الخريطة الذهنية خطوة خطوة ************************************************************ قوات الابداع ((تشن الحرب)) على مغتصبي الأفكار الابداعية ************************************************************ وزير الابداع في احدى دول العالم العربي يفتتح مركزا للأبحاث العلمية والأفكار الابداعية ************************************************************ اعصار مدمر لفكرة ايجابية يقضي على مدينة سلبية كاملة فيجعلها هباءا منثورا اسم الاعصار المدمر …

أكمل القراءة »

كن كالماء!! بقلم حكيم

واسع الصدر والأفق !!.. ألا ترى أنه لا يميّز حين يتساقط بين قصور الأغنياء وأكواخ الفقراء !!.. بين حدائق الأغنياء وحقول الفقراء لينـــاً يُسكب في أوعية مختلفة الأشكال والأحجام والألوان فيغيّر شكله.. لكن .. دون أن يبدّل تركيبه نقيّـــاً ألا ترى أن البحر طاهر مطهر لا يكدّره شيء لو رميت …

أكمل القراءة »

وتتذوق حلاوة انتاجك وعملك وابداعـــــــــــــــك بقلم مبدع

تخيل ان لديك كاس شاي مر واضفت اليه سكرا ولكن لا تحرك السكر ….. فهل ستجد طعم حلاوة السكر ؟؟ بالتاكيد لا ……… امعن النظر في الكاس لمده دقيقه وتذوق الشاي …. هل تغير شي؟ هل تذوقت الحلاوه؟ اعتقد لا الا تلاحظ ان الشاي بدأ يبرد و يبرد وانت لم …

أكمل القراءة »